Despre carte: 2009 / Este posibil să înveți să fii mai fericit DA! În orice caz, asta crede profesorul celui mai popular curs de la Universitatea Harvard. Studenții se așează literalmente la coadă pentru a asculta prelegerile inspirate ale lui Tal Ben-Shahar despre această chestiune mereu evazivă - CUM SĂ O FACEȚI Acum aveți ocazia să studiați un curs de psihologie pozitivă și să aflați cum puteți deveni fericit acum - și pentru asta nu este deloc necesar să câștigi un milion la loterie, să urci pe scara carierei sau să te îndrăgostești din nou de cineva. Consideră că acesta este un manual scris special pentru tine. Dacă îl citești capitol cu ​​capitol și faci din exercițiile simple prezentate aici o parte integrantă a vieții tale, vei începe să privești lumea din jurul tău complet diferit. Vei simți că viața a început să-ți dea mai multă bucurie, ți-a devenit mai ușor să construiești relații cu oamenii și... da, ca urmare a tuturor acestor lucruri, ai devenit mult MAI FERICIT DACĂ ESTI UN PARTICIPANT TIPIC LA! CURSA DE ȘOOLAI, care trăiește în speranța că într-o zi va fi fericit, dar incapabil să se bucure de viață aici și acum...DACĂ ESTI UN HEDONIST TIPIC căruia îi place vinul bun, mâncarea bună, compania bună, dar toate acestea nu îți aduc satisfactie de durata...DACA SUNTETI UN NIHILIST TIPIC care a renuntat complet la cautarea fericirii... ACEASTA CARTE VA AJUTA SA DEVII FERICIT! Ph.D. TAL BEN-SHAHAR este unul dintre cei mai buni profesori de la Universitatea Harvard. Programele cu participarea sa sunt difuzate pe CNN și CBS, iar articolele sale sunt publicate în ziarele New York Times și Boston Globe. Cursul său este frecventat de 1.500 de persoane pe semestru. Cartea se bazează pe un curs de la Universitatea Harvard predat de autor. Cartea te învață să trăiești atât astăzi, cât și mâine, să găsești un echilibru rezonabil între nevoile tale imediate și obiectivele pe termen lung și să te bucuri de viață ca niciodată pentru o gamă largă de cititori.